Löydä Rauha Odotusaikaan – Online Raskausjoogalla

Ammattitaitoisen ohjaajan lempeä tuki sinulle ja vauvallesi – kotoa käsin, omaan tahtiisi. Lataa ilmainen kokeilutunti jo tänään

Olen Maria Talvitie ja autan sinua, kun

✓ Kehosi tuntuu jännittyneeltä ja tarvitset lempeää liikettä

✓ Kaipaat rauhaa ja maadoittumista arjen keskellä

✓ Haluat oppia kuuntelemaan kehosi viisautta raskausaikana

✓ Haluat luoda yhteyttä vauvaan ja valmistautua synnytykseen

✓ Tarvitset työkaluja stressin käsittelyyn

Miksi valita Metsäsydämen Online jooga:

✓ Turvallinen harjoittelu – Raskausaikaan sovelletut liikkeet ja niiden muunnokset  äitiysjoogaohjaajan avulla

✓ Joustavuus omien rytmien mukaan – Harjoittele silloin, kun se tuntuu oikealta

✓ Lempeät ja läsnäolevat harjoitukset – Myös live Online tunneilla

✓ Ei sitoutumispakkoa – Harjoittele viikko, kuukausi tai vuosi kerrallaan fiksuilla hinnoilla.

Tilaa tästä ilmainen joogaharjoitus

Tie rauhaan ja rentoutumiseen löytyy omasta kodista sinulle sopivaan aikaan. Et tarvitse mitään erikoisvälineitä osallistuaksesi. 

Saat harjoituksen sähköpostiisi noin 15 minuutin kuluessa tilauksesta. Täyttämällä lomakkeen liityt Metsäsydämen sähköpostilistalle, jotta voimme olla sinuun yhteydessä. Samalla hyväksyt tietosuojaehtomme. Voit poistua sähköpostilistalta milloin vain "Peruuta tilaus" -kohdasta lähettämistämme sähköposteista.